Om boken: 2018 / Jag misstänkte att mina ord i den här boken inte bara skulle handla om att gå ner i vikt, men jag kunde inte ens föreställa mig hur mycket. Människor lägger en stor del av sitt liv, tid och ansträngning på att skapa sin framgångsrika fasad, samtidigt som de förblir djupt olyckliga och missnöjda inombords. Viljan att gå ner i vikt och komma i form är en del av detta vanliga spel. Jag skulle inte vilja behålla illusionen. Jag tror inte att lycka kan hittas i omgivande föremål, omständigheter och andra människor. Det är omöjligt att uppnå yttre skönhet utan att sträva efter inre skönhet, och inre skönhet gör varje utseende, form eller ålder vacker. Närmare bestämt sker viktminskning automatiskt som ett resultat av självkänsla, önskan om hälsa och självkärlek. Du kommer att läsa här detaljerad och professionell information om ett hälsosamt och enkelt sätt att gå ner i vikt enligt systemet av min vän och endokrinolog och nutritionist Natalya Samoilenko, som jag har använt i flera år nu. Jag ska försöka dela med mig av vad som gjorde mig friskare och mer framgångsrik, och viktigast av allt, gladare.